Fitnessrezepte
Fitnessrezepte
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Die App Fitnessrezepte versorgt dich mit einer Auswahl abwechslungsreicher, schneller Eiweißrezepte – für einen gesunden Lifestyle und effektives Muskelwachstum. Jetzt herunterladen und:→ Zugriff auf eine umfangreiche Auswahl an fitnessgerechten Eiweißrezepten erhalten→ Rezepte nach high carb, low carb oder vegan filtern→ Unterwegs auf die besten Fitnessrezepte samt Einkaufsliste zugreifen
Fitnessrezepte – Denn das Sixpack wird in der Küche gemacht
Viele Fitnessenthusiasten verbringen Stunden im Training, aber nur wenig Zeit in der Küche. Wobei doch 80% der Erfolge von der Ernährung abhängen. Ohne genügend Nährstoffe, also Proteine, Kohlenhydrate und Fette kann der Muskel nicht wachsen. Wird die Ernährung vernachlässigt, bleiben also auch die gewünschten Erfolge aus. Um dieses Problem an der Wurzel anzugehen, haben wir die Fitnessrezepte App erstellt. Denn wir denken, dass es häufig an der mangelnden Auswahl an Optionen liegt.
Schluss mit Magerquark und Hühnerbrust mit Reis
Die Lösung für viele. Jeden Tag dasselbe essen. Ob Hühnerbrust, Reis, Magerquark, Haferflocken oder Brokkoli. Jeden Tag wird auf das gleiche fade Gericht zurückgegriffen. So werden zwar die Kalorien erreicht, aber wer jeden Tag dasselbe ist, hat auch keinen Spaß an der Ernährung und greift schnell auf Supplemente, wie Weight Gainer und Co. zurück.Deshalb hast du über die Fitnessrezepte App Zugriff auf Rezepte, wie Süßkartoffel-Pommes, Burritos, Quesadillas, Salate, alternative Pizzarezepte, viele Eiweißshake-Variationen und vieles mehr. Damit besteht kein Grund für dich, ob in deiner Massephase oder Diätphase, auf gutes Essen zu verzichten.
Eiweißrezepte können auch gut schmecken
Viele denken bei Rezepten für die Massephase an Weight Gainer in Form von Eiweißpulver und Co. Doch kann der gesamte Eiweißbedarf auch über natürliche Lebensmittel gedeckt werden, ohne Muskelwachstum einzubüßen. Hauptaugenmerk der App liegt auf Rezepten, die nicht nur aus Eiweißpulver oder verarbeiteten Lebensmitteln bestehen, sondern gesund sind und ohne dabei lange zubereitet werden zu müssen, auch noch klasse schmecken.
Meal Prep ist der Schlüssel zum Erfolg
Wer am besten vorbereitet ist, entscheidet häufig das Rennen für sich. Genau so liegt der Schlüssel zum Erfolg im Fitnessstudio in der Vorbereitung - das Stichwort lautet Meal prep.Durch das Vorbereiten der Mahlzeiten für den nächsten Tag, oder gar für die gesamte nächste Woche kann enorm viel Zeit gespart werden und der Ernährungsplan einfacher eingehalten werden. Einige unserer Rezepte eignen sich auch prima für Meal prep, probiere es einfach mal aus.
Unser Warum
Wir wollen dich ermutigen, dass du auch durch gutes Essen deine Makros decken kannst, deine Fitnessziele erreichst und Abwechslung in deine Ernährung bringen kannst, und das ohne auf guten Geschmack zu verzichten.
Lade dir die Fitnessrezepte App jetzt herunter und koche die besten Eiweißrezepte nach.
Fitnessrezepte – Denn das Sixpack wird in der Küche gemacht
Viele Fitnessenthusiasten verbringen Stunden im Training, aber nur wenig Zeit in der Küche. Wobei doch 80% der Erfolge von der Ernährung abhängen. Ohne genügend Nährstoffe, also Proteine, Kohlenhydrate und Fette kann der Muskel nicht wachsen. Wird die Ernährung vernachlässigt, bleiben also auch die gewünschten Erfolge aus. Um dieses Problem an der Wurzel anzugehen, haben wir die Fitnessrezepte App erstellt. Denn wir denken, dass es häufig an der mangelnden Auswahl an Optionen liegt.
Schluss mit Magerquark und Hühnerbrust mit Reis
Die Lösung für viele. Jeden Tag dasselbe essen. Ob Hühnerbrust, Reis, Magerquark, Haferflocken oder Brokkoli. Jeden Tag wird auf das gleiche fade Gericht zurückgegriffen. So werden zwar die Kalorien erreicht, aber wer jeden Tag dasselbe ist, hat auch keinen Spaß an der Ernährung und greift schnell auf Supplemente, wie Weight Gainer und Co. zurück.Deshalb hast du über die Fitnessrezepte App Zugriff auf Rezepte, wie Süßkartoffel-Pommes, Burritos, Quesadillas, Salate, alternative Pizzarezepte, viele Eiweißshake-Variationen und vieles mehr. Damit besteht kein Grund für dich, ob in deiner Massephase oder Diätphase, auf gutes Essen zu verzichten.
Eiweißrezepte können auch gut schmecken
Viele denken bei Rezepten für die Massephase an Weight Gainer in Form von Eiweißpulver und Co. Doch kann der gesamte Eiweißbedarf auch über natürliche Lebensmittel gedeckt werden, ohne Muskelwachstum einzubüßen. Hauptaugenmerk der App liegt auf Rezepten, die nicht nur aus Eiweißpulver oder verarbeiteten Lebensmitteln bestehen, sondern gesund sind und ohne dabei lange zubereitet werden zu müssen, auch noch klasse schmecken.
Meal Prep ist der Schlüssel zum Erfolg
Wer am besten vorbereitet ist, entscheidet häufig das Rennen für sich. Genau so liegt der Schlüssel zum Erfolg im Fitnessstudio in der Vorbereitung - das Stichwort lautet Meal prep.Durch das Vorbereiten der Mahlzeiten für den nächsten Tag, oder gar für die gesamte nächste Woche kann enorm viel Zeit gespart werden und der Ernährungsplan einfacher eingehalten werden. Einige unserer Rezepte eignen sich auch prima für Meal prep, probiere es einfach mal aus.
Unser Warum
Wir wollen dich ermutigen, dass du auch durch gutes Essen deine Makros decken kannst, deine Fitnessziele erreichst und Abwechslung in deine Ernährung bringen kannst, und das ohne auf guten Geschmack zu verzichten.
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